Teh ni bagus untuk kesihatan sebab ia ada antioksidan yang dikenali flavonoids. Ia membantu untuk mencegah kanser dan penyakit jantung dengan menghapuskan radikal-radikal yang tak bagus di dalam badan.
Tapi tula fenomena sekarang ni pelbagai campuran lain dicampur dalam teh ni dan juga gula yang banyak. Bayangkan la bubble tea tu sendiri pun dari gula perang. Belum lagi air teh yang di letak gula 1/3 cawan semasa penyediaan. Berganda-gandalah gula dalam secawan bubble tea. Kira-kira 350-500 kalori dalam satu cawan. Confirm boleh naik berat badan kalau amalkan selalu.
Camana? tapi camana pun tepuk dada tanya selera.
Sumber Informasi & Grafik : Public Health Malaysia
No comments:
Post a Comment